����JFIFXX�����    $.' ",#(7),01444'9=82<.342  2!!22222222222222222222222222222222222222222222222222����"��4�� ���,�PG"Z_�4�˷����kjز�Z�,F+��_z�,�© �����zh6�٨�ic�fu���#ډb���_�N�?��wQ���5-�~�I���8����TK<5o�Iv-�����k�_U_�����~b�M��d����Ӝ�U�Hh��?]��E�w��Q���k�{��_}qFW7HTՑ��Y��F�?_�'ϔ��_�Ջt��=||I ��6�έ"�����D���/[�k�9���Y�8ds|\���Ҿp6�Ҵ���]��.����6�z<�v��@]�i%��$j��~�g��J>��no����pM[me�i$[����s�o�ᘨ�˸ nɜG-�ĨU�ycP�3.DB�li�;��hj���x7Z^�N�h������N3u{�:j�x�힞��#M&��jL P@_���� P��&��o8������9�����@Sz6�t7#O�ߋ �s}Yf�T���lmr����Z)'N��k�۞p����w\�Tȯ?�8`�O��i{wﭹW�[�r�� ��Q4F�׊���3m&L�=��h3����z~��#�\�l :�F,j@�� ʱ�wQT����8�"kJO���6�֚l����}���R�>ډK���]��y����&����p�}b��;N�1�m�r$�|��7�>e�@B�TM*-iH��g�D�)� E�m�|�ؘbҗ�a��Ҿ����t4���o���G��*oCN�rP���Q��@z,|?W[0�����:�n,jWiE��W��$~/�hp\��?��{(�0���+�Y8rΟ�+����>S-S����VN;�}�s?.����� w�9��˟<���Mq4�Wv'��{)0�1mB��V����W[�����8�/<� �%���wT^�5���b��)iM� pg�N�&ݝ��VO~�q���u���9� ����!��J27����$O-���! �:�%H��� ـ����y�ΠM=t{!S�� oK8������t<����è:a������[�����ա�H���~��w��Qz`�po�^ ����Q��n� �,uu�C�$ ^���,������8�#��:�6��e�|~���!�3�3.�\0��q��o�4`.|� ����y�Q�`~;�d�ׯ,��O�Zw�������`73�v�܋�<���Ȏ�� ـ4k��5�K�a�u�=9Yd��$>x�A�&�� j0� ���vF��� Y�|�y��� ~�6�@c��1vOp�Ig����4��l�OD���L����� R���c���j�_�uX6��3?nk��Wy�f;^*B� ��@�~a�`��Eu������+���6�L��.ü>��}y���}_�O�6�͐�:�YrG�X��kG�����l^w���~㒶sy��Iu�!� W ��X��N�7BV��O��!X�2����wvG�R�f�T#�����t�/?���%8�^�W�aT��G�cL�M���I��(J����1~�8�?aT ���]����AS�E��(��*E}� 2��#I/�׍qz��^t�̔���b�Yz4x���t�){ OH��+(E��A&�N�������XT��o��"�XC��'���)}�J�z�p� ��~5�}�^����+�6����w��c��Q�|Lp�d�H��}�(�.|����k��c4^�"�����Z?ȕ ��a<�L�!039C� �Eu�C�F�Ew�ç ;�n?�*o���B�8�bʝ���'#Rqf���M}7����]����s2tcS{�\icTx;�\��7K���P���ʇ Z O-��~��c>"��?�������P��E��O�8��@�8��G��Q�g�a�Վ���󁶠�䧘��_%#r�>�1�z�a��eb��qcPѵ��n���#L��� =��׀t� L�7�`��V���A{�C:�g���e@�w1 Xp3�c3�ġ����p��M"'-�@n4���fG��B3�DJ�8[Jo�ߐ���gK)ƛ��$���� ���8�3�����+���� �����6�ʻ���� ���S�kI�*KZlT _`���?��K����QK�d����B`�s}�>���`��*�>��,*@J�d�oF*����弝��O}�k��s��]��y�ߘ��c1G�V���<=�7��7����6�q�PT��tXԀ�!9*4�4Tހ3XΛex�46���Y��D ����� �BdemDa����\�_l,��G�/���֌7���Y�](�xTt^%�GE�����4�}bT���ڹ�����;Y)���B�Q��u��>J/J �⮶.�XԄ��j�ݳ�+E��d ��r�5�_D�1 ��o�� �B�x�΢�#���<��W�����8���R6�@g�M�.��� dr�D��>(otU��@x=��~v���2� ӣ�d�oBd��3�eO�6�㣷�����ݜ6��6Y��Qz`��S��{���\P�~z m5{J/L��1������<�e�ͅPu�b�]�ϔ���'������f�b� Zpw��c`"��i���BD@:)ִ�:�]��hv�E�w���T�l��P���"Ju�}��وV J��G6��. J/�Qgl߭�e�����@�z�Zev2u�)]կ�����7x���s�M�-<ɯ�c��r�v�����@��$�ޮ}lk���a���'����>x��O\�ZFu>�����ck#��&:��`�$�ai�>2Δ����l���oF[h��lE�ܺ�Πk:)���`�� $[6�����9�����kOw�\|���8}������ބ:��񶐕��I�A1/�=�2[�,�!��.}gN#�u����b��� ~��݊��}34q����d�E��Lc��$��"�[q�U�硬g^��%B �z���r�pJ�ru%v\h1Y�ne`ǥ:g���pQM~�^�Xi� ��`S�:V29.�P���V�?B�k�� AEvw%�_�9C�Q����wKekPؠ�\�;Io d�{ ߞo�c1eP����\� `����E=���@K<�Y���eڼ�J���w����{av�F�'�M�@/J��+9p���|]�����Iw &`��8���&M�hg��[�{��Xj��%��Ӓ�$��(����ʹN���<>�I���RY���K2�NPlL�ɀ)��&e����B+ь����( � �JTx���_?EZ� }@ 6�U���뙢ط�z��dWI�n` D����噥�[��uV��"�G&Ú����2g�}&m��?ċ�"����Om#��������� ��{�ON��"S�X��Ne��ysQ���@Fn��Vg���dX�~nj�]J�<�K]:��FW��b�������62�=��5f����JKw��bf�X�55��~J �%^����:�-�QIE��P��v�nZum� z � ~ə ���� ���ة����;�f��\v���g�8�1��f24;�V���ǔ�)����9���1\��c��v�/'Ƞ�w�������$�4�R-��t���� e�6�/�ġ �̕Ecy�J���u�B���<�W�ַ~�w[B1L۲�-JS΂�{���΃������A��20�c#��@ 0!1@AP"#2Q`$3V�%45a6�FRUq��� ����^7ׅ,$n�������+��F�`��2X'��0vM��p�L=������5��8������u�p~���.�`r�����\���O��,ư�0oS ��_�M�����l���4�kv\JSd���x���SW�<��Ae�IX����������$I���w�:S���y���›R��9�Q[���,�5�;�@]�%���u�@ *ro�lbI �� ��+���%m:�͇ZV�����u�̉����θau<�fc�.����{�4Ա� �Q����*�Sm��8\ujqs]{kN���)qO�y�_*dJ�b�7���yQqI&9�ԌK!�M}�R�;������S�T���1���i[U�ɵz�]��U)V�S6���3$K{�ߊ<�(� E]Զ[ǼENg�����'�\?#)Dkf��J���o��v���'�%ƞ�&K�u�!��b�35LX�Ϸ��63$K�a�;�9>,R��W��3�3� d�JeTYE.Mϧ��-�o�j3+y��y^�c�������VO�9NV\nd�1 ��!͕_)a�v;����թ�M�lWR1��)El��P;��yوÏ�u 3�k�5Pr6<�⒲l�!˞*��u־�n�!�l:����UNW ��%��Chx8vL'��X�@��*��)���̮��ˍ��� ���D-M�+J�U�kvK����+�x8��cY������?�Ԡ��~3mo��|�u@[XeY�C�\Kp�x8�oC�C�&����N�~3-H���� ��MX�s�u<`���~"WL��$8ξ��3���a�)|:@�m�\���^�`�@ҷ)�5p+��6���p�%i)P M���ngc�����#0Aruz���RL+xSS?���ʮ}()#�t��mˇ!��0}}y����<�e� �-ή�Ԩ��X������ MF���ԙ~l L.3���}�V뽺�v�����멬��Nl�)�2����^�Iq��a��M��qG��T�����c3#������3U�Ǎ���}��לS�|qa��ڃ�+���-��2�f����/��bz��ڐ�� �ݼ[2�ç����k�X�2�* �Z�d���J�G����M*9W���s{��w���T��x��y,�in�O�v��]���n����P�$�JB@=4�OTI�n��e�22a\����q�d���%�$��(���:���: /*�K[PR�fr\nڙdN���F�n�$�4�[�� U�zƶ����� �mʋ���,�ao�u 3�z� �x��Kn����\[��VFmbE;�_U��&V�Gg�]L�۪&#n%�$ɯ�dG���D�TI=�%+AB�Ru#��b4�1�»x�cs�YzڙJG��f��Il��d�eF'T� iA��T���uC�$����Y��H?����[!G`}���ͪ� �纤Hv\������j�Ex�K���!���OiƸ�Yj�+u-<���'q����uN�*�r\��+�]���<�wOZ.fp�ێ��,-*)V?j-kÊ#�`�r��dV����(�ݽBk�����G�ƛk�QmUڗe��Z���f}|����8�8��a���i��3'J�����~G_�^���d�8w������ R�`(�~�.��u���l�s+g�bv���W���lGc}��u���afE~1�Ue������Z�0�8�=e�� f@/�jqEKQQ�J��oN��J���W5~M>$6�Lt�;$ʳ{���^��6�{����v6���ķܰg�V�cnn �~z�x�«�,2�u�?cE+Ș�H؎�%�Za�)���X>uW�Tz�Nyo����s���FQƤ��$��*�&�LLXL)�1�" L��eO��ɟ�9=���:t��Z���c��Ž���Y?�ӭV�wv�~,Y��r�ۗ�|�y��GaF�����C�����.�+� ���v1���fήJ�����]�S��T��B��n5sW}y�$��~z�'�c ��8 ��� ,! �p��VN�S��N�N�q��y8z˱�A��4��*��'������2n<�s���^ǧ˭P�Jޮɏ�U�G�L�J�*#��<�V��t7�8����TĜ>��i}K%,���)[��z�21z ?�N�i�n1?T�I�R#��m-�����������������1����lA�`��fT5+��ܐ�c�q՝��ʐ��,���3�f2U�եmab��#ŠdQ�y>\��)�SLY����w#��.���ʑ�f��� ,"+�w�~�N�'�c�O�3F�������N<���)j��&��,-� �љ���֊�_�zS���TǦ����w�>��?�������n��U仆�V���e�����0���$�C�d���rP �m�׈e�Xm�Vu� �L��.�bֹ��� �[Դaզ���*��\y�8�Է:�Ez\�0�Kq�C b��̘��cө���Q��=0Y��s�N��S.���3.���O�o:���#���v7�[#߫ ��5�܎�L���Er4���9n��COWlG�^��0k�%<���ZB���aB_���������'=��{i�v�l�$�uC���mƎҝ{�c㱼�y]���W�i ��ߧc��m�H� m�"�"�����;Y�ߝ�Z�Ǔ�����:S#��|}�y�,/k�Ld� TA�(�AI$+I3��;Y*���Z��}|��ӧO��d�v��..#:n��f>�>���ȶI�TX��� 8��y����"d�R�|�)0���=���n4��6ⲑ�+��r<�O�܂~zh�z����7ܓ�HH�Ga롏���nCo�>������a ���~]���R���̲c?�6(�q�;5%� |�uj�~z8R=X��I�V=�|{v�Gj\gc��q����z�؋%M�ߍ����1y��#��@f^���^�>N�����#x#۹��6�Y~�?�dfPO��{��P�4��V��u1E1J �*|���%���JN��`eWu�zk M6���q t[�� ��g�G���v��WIG��u_ft����5�j�"�Y�:T��ɐ���*�;� e5���4����q$C��2d�}���� _S�L#m�Yp��O�.�C�;��c����Hi#֩%+) �Ӎ��ƲV���SYź��g |���tj��3�8���r|���V��1#;.SQ�A[���S������#���`n�+���$��$I �P\[�@�s��(�ED�z���P��])8�G#��0B��[ى��X�II�q<��9�~[Z멜�Z�⊔IWU&A>�P~�#��dp<�?����7���c��'~���5 ��+$���lx@�M�dm��n<=e�dyX��?{�|Aef ,|n3�<~z�ƃ�uۧ�����P��Y,�ӥQ�*g�#먙R�\���;T��i,��[9Qi歉����c>]9�� ��"�c��P�� �Md?٥��If�ت�u��k��/����F��9�c*9��Ǎ:�ØF���z�n*�@|I�ށ9����N3{'��[�'ͬ�Ҳ4��#}��!�V� Fu��,�,mTIk���v C�7v���B�6k�T9��1�*l� '~��ƞF��lU��'�M ����][ΩũJ_�{�i�I�n��$���L�� j��O�dx�����kza۪��#�E��Cl����x˘�o�����V���ɞ�ljr��)�/,�߬h�L��#��^��L�ф�,íMƁe�̩�NB�L�����iL����q�}��(��q��6IçJ$�W�E$��:������=#����(�K�B����zђ <��K(�N�۫K�w��^O{!����)�H���>x�������lx�?>Պ�+�>�W���,Ly!_�D���Ō�l���Q�!�[ �S����J��1��Ɛ�Y}��b,+�Lo�x�ɓ)����=�y�oh�@�꥟/��I��ѭ=��P�y9��� �ۍYӘ�e+�p�Jnϱ?V\SO%�(�t� ���=?MR�[Ș�����d�/ ��n�l��B�7j� ��!�;ӥ�/�[-���A�>�dN�sLj ��,ɪv��=1c�.SQ�O3�U���ƀ�ܽ�E����������̻��9G�ϷD�7(�}��Ävӌ\�y�_0[w ���<΍>����a_��[0+�L��F.�޺��f�>oN�T����q;���y\��bՃ��y�jH�<|q-eɏ�_?_9+P���Hp$�����[ux�K w�Mw��N�ی'$Y2�=��q���KB��P��~������Yul:�[<����F1�2�O���5=d����]Y�sw:���Ϯ���E��j,_Q��X��z`H1,#II ��d�wr��P˂@�ZJV����y$�\y�{}��^~���[:N����ߌ�U�������O��d�����ؾe��${p>G��3c���Ė�lʌ�� ת��[��`ϱ�-W����dg�I��ig2��� ��}s ��ؤ(%#sS@���~���3�X�nRG�~\jc3�v��ӍL��M[JB�T��s3}��j�Nʖ��W����;7��ç?=X�F=-�=����q�ߚ���#���='�c��7���ڑW�I(O+=:uxq�������������e2�zi+�kuG�R��������0�&e�n���iT^J����~\jy���p'dtG��s����O��3����9* �b#Ɋ�� p������[Bws�T�>d4�ۧs���nv�n���U���_�~,�v����ƜJ1��s�� �QIz��)�(lv8M���U=�;����56��G���s#�K���MP�=��LvyGd��}�VwWBF�'�à �?MH�U�g2�� ����!�p�7Q��j��ڴ����=��j�u��� Jn�A s���uM������e��Ɔ�Ҕ�!)'��8Ϣ�ٔ��ޝ(��Vp���צ֖d=�IC�J�Ǡ{q������kԭ�߸���i��@K����u�|�p=..�*+����x�����z[Aqġ#s2a�Ɗ���RR�)*HRsi�~�a &f��M��P����-K�L@��Z��Xy�'x�{}��Zm+���:�)�) IJ�-i�u���� ���ܒH��'�L(7�y�GӜq���� j��� 6ߌg1�g�o���,kر���tY�?W,���p���e���f�OQS��!K�۟cҒA�|ս�j�>��=⬒��˧L[�� �߿2JaB~R��u�:��Q�] �0H~���]�7��Ƽ�I���(}��cq '�ήET���q�?f�ab���ӥvr� �)o��-Q��_'����ᴎo��K������;��V���o��%���~OK ����*��b�f:���-ťIR��`B�5!RB@���ï�� �u �̯e\�_U�_������� g�ES��3�������QT��a����x����U<~�c?�*�#]�MW,[8O�a�x��]�1bC|踤�P��lw5V%�)�{t�<��d��5���0i�XSU��m:��Z�┵�i�"��1�^B�-��P�hJ��&)O��*�D��c�W��vM��)����}���P��ܗ-q����\mmζZ-l@�}��a��E�6��F�@��&Sg@���ݚ�M����� ȹ 4����#p�\H����dYDo�H���"��\��..R�B�H�z_�/5˘����6��KhJR��P�mƶi�m���3�,#c�co��q�a)*Pt����R�m�k�7x�D�E�\Y�閣_X�<���~�)���c[[�BP����6�Yq���S��0����%_����;��Àv�~�| VS؇ ��'O0��F0��\���U�-�d@�����7�SJ*z��3n��y��P����O���������m�~�P�3|Y��ʉr#�C�<�G~�.,! ���bqx���h~0=��!ǫ�jy����l�O,�[B��~��|9��ٱ����Xly�#�i�B��g%�S��������tˋ���e���ې��\[d�t)��.+u�|1 ������#�~Oj����hS�%��i.�~X���I�H�m��0n���c�1uE�q��cF�RF�o���7� �O�ꮧ� ���ۛ{��ʛi5�rw?׌#Qn�TW��~?y$��m\�\o����%W� ?=>S�N@�� �Ʈ���R����N�)�r"C�:��:����� �����#��qb��Y�. �6[��2K����2u�Ǧ�HYR��Q�MV��� �G�$��Q+.>�����nNH��q�^��� ����q��mM��V��D�+�-�#*�U�̒ ���p욳��u:�������IB���m���PV@O���r[b= �� ��1U�E��_Nm�yKbN�O���U�}�the�`�|6֮P>�\2�P�V���I�D�i�P�O;�9�r�mAHG�W�S]��J*�_�G��+kP�2����Ka�Z���H�'K�x�W�MZ%�O�YD�Rc+o��?�q��Ghm��d�S�oh�\�D�|:W������UA�Qc yT�q������~^�H��/��#p�CZ���T�I�1�ӏT����4��"�ČZ�����}��`w�#�*,ʹ�� ��0�i��課�Om�*�da��^gJ݅{���l�e9uF#T�ֲ��̲�ٞC"�q���ߍ ոޑ�o#�XZTp����@ o�8��(jd��xw�]�,f���`~�|,s��^����f�1���t��|��m�򸄭/ctr��5s��7�9Q�4�H1꠲BB@l9@���C�����+�wp�xu�£Yc�9��?`@#�o�mH�s2��)�=��2�.�l����jg�9$�Y�S�%*L������R�Y������7Z���,*=�䷘$�������arm�o�ϰ���UW.|�r�uf����IGw�t����Zwo��~5 ��YյhO+=8fF�)�W�7�L9lM�̘·Y���֘YLf�큹�pRF���99.A �"wz��=E\Z���'a� 2��Ǚ�#;�'}�G���*��l��^"q��+2FQ� hj��kŦ��${���ޮ-�T�٭cf�|�3#~�RJ����t��$b�(R��(����r���dx� >U b�&9,>���%E\� Ά�e�$��'�q't��*�א���ެ�b��-|d���SB�O�O��$�R+�H�)�܎�K��1m`;�J�2�Y~9��O�g8=vqD`K[�F)k�[���1m޼c��n���]s�k�z$@��)!I �x՝"v��9=�ZA=`Ɠi �:�E��)`7��vI��}d�YI�_ �o�:ob���o ���3Q��&D&�2=�� �Ά��;>�h����y.*ⅥS������Ӭ�+q&����j|UƧ����}���J0��WW< ۋS�)jQR�j���Ư��rN)�Gű�4Ѷ(�S)Ǣ�8��i��W52���No˓� ۍ%�5brOn�L�;�n��\G����=�^U�dI���8$�&���h��'���+�(������cȁ߫k�l��S^���cƗjԌE�ꭔ��gF���Ȓ��@���}O���*;e�v�WV���YJ\�]X'5��ղ�k�F��b 6R�o՜m��i N�i����>J����?��lPm�U��}>_Z&�KK��q�r��I�D�Չ~�q�3fL�:S�e>���E���-G���{L�6p�e,8��������QI��h��a�Xa��U�A'���ʂ���s�+טIjP�-��y�8ۈZ?J$��W�P� ��R�s�]��|�l(�ԓ��sƊi��o(��S0��Y� 8�T97.�����WiL��c�~�dxc�E|�2!�X�K�Ƙਫ਼�$((�6�~|d9u+�qd�^3�89��Y�6L�.I�����?���iI�q���9�)O/뚅����O���X��X�V��ZF[�یgQ�L��K1���RҖr@v�#��X�l��F���Нy�S�8�7�kF!A��sM���^rkp�jP�DyS$N���q��nxҍ!U�f�!eh�i�2�m���`�Y�I�9r�6� �TF���C}/�y�^���Η���5d�'��9A-��J��>{�_l+�`��A���[�'��յ�ϛ#w:݅�%��X�}�&�PSt�Q�"�-��\縵�/����$Ɨh�Xb�*�y��BS����;W�ջ_mc�����vt?2}1�;qS�d�d~u:2k5�2�R�~�z+|HE!)�Ǟl��7`��0�<�,�2*���Hl-��x�^����'_TV�gZA�'j� ^�2Ϊ��N7t�����?w�� �x1��f��Iz�C-Ȗ��K�^q�;���-W�DvT�7��8�Z�������� hK�(P:��Q- �8�n�Z���܃e貾�<�1�YT<�,�����"�6{/ �?�͟��|1�:�#g��W�>$����d��J��d�B��=��jf[��%rE^��il:��B���x���Sּ�1հ��,�=��*�7 fcG��#q� �eh?��2�7�����,�!7x��6�n�LC�4x��},Geǝ�tC.��vS �F�43��zz\��;QYC,6����~;RYS/6���|2���5���v��T��i����������mlv��������&� �nRh^ejR�LG�f���? �ۉҬܦƩ��|��Ȱ����>3����!v��i�ʯ�>�v��オ�X3e���_1z�Kȗ\<������!�8���V��]��?b�k41�Re��T�q��mz��TiOʦ�Z��Xq���L������q"+���2ۨ��8}�&N7XU7Ap�d�X��~�׿��&4e�o�F��� �H����O���č�c�� 懴�6���͉��+)��v;j��ݷ�� �UV�� i��� j���Y9GdÒJ1��詞�����V?h��l����l�cGs�ځ�������y�Ac�����\V3�? �� ܙg�>qH�S,�E�W�[�㺨�uch�⍸�O�}���a��>�q�6�n6����N6�q������N ! 1AQaq�0@����"2BRb�#Pr���3C`��Scst���$4D���%Td�� ?���N����a��3��m���C���w��������xA�m�q�m���m������$����4n淿t'��C"w��zU=D�\R+w�p+Y�T�&�պ@��ƃ��3ޯ?�Aﶂ��aŘ���@-�����Q�=���9D��ռ�ѻ@��M�V��P��܅�G5�f�Y<�u=,EC)�<�Fy'�"�&�չ�X~f��l�KԆV��?�� �W�N����=(� �;���{�r����ٌ�Y���h{�١������jW����P���Tc�����X�K�r��}���w�R��%��?���E��m�� �Y�q|����\lEE4���r���}�lsI�Y������f�$�=�d�yO����p�����yBj8jU�o�/�S��?�U��*������ˍ�0������u�q�m [�?f����a�� )Q�>����6#������� ?����0UQ����,IX���(6ڵ[�DI�MNލ�c&���υ�j\��X�R|,4��� j������T�hA�e��^���d���b<����n�� �즇�=!���3�^�`j�h�ȓr��jẕ�c�,ٞX����-����a�ﶔ���#�$��]w�O��Ӫ�1y%��L�Y<�wg#�ǝ�̗`�x�xa�t�w��»1���o7o5��>�m뭛C���Uƃߜ}�C���y1Xνm�F8�jI���]����H���ۺиE@I�i;r�8ӭ����V�F�Շ| ��&?�3|x�B�MuS�Ge�=Ӕ�#BE5G�����Y!z��_e��q�р/W>|-�Ci߇�t�1ޯќd�R3�u��g�=0 5��[?�#͏��q�cf���H��{ ?u�=?�?ǯ���}Z��z���hmΔ�BFTW�����<�q�(v� ��!��z���iW]*�J�V�z��gX֧A�q�&��/w���u�gYӘa���; �i=����g:��?2�dž6�ى�k�4�>�Pxs����}������G�9��3 ���)gG�R<>r h�$��'nc�h�P��Bj��J�ҧH� -��N1���N��?��~��}-q!=��_2hc�M��l�vY%UE�@|�v����M2�.Y[|y�"Eï��K�ZF,�ɯ?,q�?v�M 80jx�"�;�9vk�����+ ֧�� �ȺU��?�%�vcV��mA�6��Qg^M����A}�3�nl� QRN�l8�kkn�'�����(��M�7m9و�q���%ޟ���*h$Zk"��$�9��: �?U8�Sl��,,|ɒ��xH(ѷ����Gn�/Q�4�P��G�%��Ա8�N��!� �&�7�;���eKM7�4��9R/%����l�c>�x;������>��C�:�����t��h?aKX�bhe�ᜋ^�$�Iհ �hr7%F$�E��Fd���t��5���+�(M6�t����Ü�UU|zW�=a�Ts�Tg������dqP�Q����b'�m���1{|Y����X�N��b �P~��F^F:����k6�"�j!�� �I�r�`��1&�-$�Bevk:y���#yw��I0��x��=D�4��tU���P�ZH��ڠ底taP��6����b>�xa����Q�#� WeF��ŮNj�p�J* mQ�N����*I�-*�ȩ�F�g�3 �5��V�ʊ�ɮ�a��5F���O@{���NX��?����H�]3��1�Ri_u��������ѕ�� ����0��� F��~��:60�p�͈�S��qX#a�5>���`�o&+�<2�D����: �������ڝ�$�nP���*)�N�|y�Ej�F�5ټ�e���ihy�Z �>���k�bH�a�v��h�-#���!�Po=@k̆IEN��@��}Ll?j�O������߭�ʞ���Q|A07x���wt!xf���I2?Z��<ץ�T���cU�j��]��陎Ltl �}5�ϓ��$�,��O�mˊ�;�@O��jE��j(�ا,��LX���LO���Ц�90�O �.����a��nA���7������j4 ��W��_ٓ���zW�jcB������y՗+EM�)d���N�g6�y1_x��p�$Lv:��9�"z��p���ʙ$��^��JԼ*�ϭ����o���=x�Lj�6�J��u82�A�H�3$�ٕ@�=Vv�]�'�qEz�;I˼��)��=��ɯ���x �/�W(V���p�����$ �m�������u�����񶤑Oqˎ�T����r��㠚x�sr�GC��byp�G��1ߠ�w e�8�$⿄����/�M{*}��W�]˷.�CK\�ުx���/$�WPw���r� |i���&�}�{�X� �>��$-��l���?-z���g����lΆ���(F���h�vS*���b���߲ڡn,|)mrH[���a�3�ר�[1��3o_�U�3�TC�$��(�=�)0�kgP���� ��u�^=��4 �WYCҸ:��vQ�ר�X�à��tk�m,�t*��^�,�}D*� �"(�I��9R����>`�`��[~Q]�#af��i6l��8���6�:,s�s�N6�j"�A4���IuQ��6E,�GnH��zS�HO�uk�5$�I�4��ؤ�Q9�@��C����wp�BGv[]�u�Ov���0I4���\��y�����Q�Ѹ��~>Z��8�T��a��q�ޣ;z��a���/��S��I:�ܫ_�|������>=Z����8:�S��U�I�J��"IY���8%b8���H��:�QO�6�;7�I�S��J��ҌAά3��>c���E+&jf$eC+�z�;��V����� �r���ʺ������my�e���aQ�f&��6�ND��.:��NT�vm�<- u���ǝ\MvZY�N�NT��-A�>jr!S��n�O 1�3�Ns�%�3D@���`������ܟ 1�^c<���� �a�ɽ�̲�Xë#�w�|y�cW�=�9I*H8�p�^(4���՗�k��arOcW�tO�\�ƍR��8����'�K���I�Q�����?5�>[�}��yU�ײ -h��=��% q�ThG�2�)���"ו3]�!kB��*p�FDl�A���,�eEi�H�f�Ps�����5�H:�Փ~�H�0Dت�D�I����h�F3�������c��2���E��9�H��5�zԑ�ʚ�i�X�=:m�xg�hd(�v����׊�9iS��O��d@0ڽ���:�p�5�h-��t�&���X�q�ӕ,��ie�|���7A�2���O%P��E��htj��Y1��w�Ѓ!����  ���� ࢽ��My�7�\�a�@�ţ�J �4�Ȼ�F�@o�̒?4�wx��)��]�P��~�����u�����5�����7X ��9��^ܩ�U;Iꭆ 5 �������eK2�7(�{|��Y׎ �V��\"���Z�1� Z�����}��(�Ǝ"�1S���_�vE30>���p;� ΝD��%x�W�?W?v����o�^V�i�d��r[��/&>�~`�9Wh��y�;���R��� ;;ɮT��?����r$�g1�K����A��C��c��K��l:�'��3 c�ﳯ*"t8�~l��)���m��+U,z��`(�>yJ�?����h>��]��v��ЍG*�{`��;y]��I�T� ;c��NU�fo¾h���/$���|NS���1�S�"�H��V���T���4��uhǜ�]�v;���5�͠x��'C\�SBpl���h}�N����� A�Bx���%��ޭ�l��/����T��w�ʽ]D�=����K���ž�r㻠l4�S�O?=�k �M:� ��c�C�a�#ha���)�ѐxc�s���gP�iG��{+���x���Q���I= �� z��ԫ+ �8"�k�ñ�j=|����c ��y��CF��/��*9ж�h{ �?4�o� ��k�m�Q�N�x��;�Y��4膚�a�w?�6�>e]�����Q�r�:����g�,i"�����ԩA�*M�<�G��b�if��l^M��5� �Ҩ�{����6J��ZJ�����P�*�����Y���ݛu�_4�9�I8�7���������,^ToR���m4�H��?�N�S�ѕw��/S��甍�@�9H�S�T��t�ƻ���ʒU��*{Xs�@����f�����֒Li�K{H�w^���������Ϥm�tq���s� ���ք��f:��o~s��g�r��ט� �S�ѱC�e]�x���a��) ���(b-$(�j>�7q�B?ӕ�F��hV25r[7 Y� }L�R��}����*sg+��x�r�2�U=�*'WS��ZDW]�WǞ�<��叓���{�$�9Ou4��y�90-�1�'*D`�c�^o?(�9��u���ݐ��'PI&� f�Jݮ�������:wS����jfP1F:X �H�9dԯ���˝[�_54 �}*;@�ܨ�� ð�yn�T���?�ןd�#���4rG�ͨ��H�1�|-#���Mr�S3��G�3�����)�.᧏3v�z֑��r����$G"�`j �1t��x0<Ɔ�Wh6�y�6��,œ�Ga��gA����y��b��)��h�D��ß�_�m��ü �gG;��e�v��ݝ�nQ� ��C����-�*��o���y�a��M��I�>�<���]obD��"�:���G�A��-\%LT�8���c�)��+y76���o�Q�#*{�(F�⽕�y����=���rW�\p���۩�c���A���^e6��K������ʐ�cVf5$�'->���ՉN"���F�"�UQ@�f��Gb~��#�&�M=��8�ט�JNu9��D��[̤�s�o�~������ G��9T�tW^g5y$b��Y'��س�Ǵ�=��U-2 #�MC�t(�i� �lj�@Q 5�̣i�*�O����s�x�K�f��}\��M{E�V�{�υ��Ƈ�����);�H����I��fe�Lȣr�2��>��W�I�Ȃ6������i��k�� �5�YOxȺ����>��Y�f5'��|��H+��98pj�n�.O�y�������jY��~��i�w'������l�;�s�2��Y��:'lg�ꥴ)o#'Sa�a�K��Z� �m��}�`169�n���"���x��I ��*+� }F<��cГ���F�P�������ֹ*�PqX�x۩��,� ��N�� �4<-����%����:��7����W���u�`����� $�?�I��&����o��o��`v�>��P��"��l���4��5'�Z�gE���8���?��[�X�7(��.Q�-��*���ތL@̲����v��.5���[��=�t\+�CNܛ��,g�SQnH����}*F�G16���&:�t��4ُ"A��̣��$�b �|����#rs��a�����T�� ]�<�j��BS�('$�ɻ� �wP;�/�n��?�ݜ��x�F��yUn�~mL*-�������Xf�wd^�a�}��f�,=t�׵i�.2/wpN�Ep8�OР���•��R�FJ� 55TZ��T �ɭ�<��]��/�0�r�@�f��V��V����Nz�G��^���7hZi����k��3�,kN�e|�vg�1{9]_i��X5y7� 8e]�U����'�-2,���e"����]ot�I��Y_��n�(JҼ��1�O ]bXc���Nu�No��pS���Q_���_�?i�~�x h5d'�(qw52] ��'ޤ�q��o1�R!���`ywy�A4u���h<קy���\[~�4�\ X�Wt/� 6�����n�F�a8��f���z �3$�t(���q��q�x��^�XWeN'p<-v�!�{�(>ӽDP7��ո0�y)�e$ٕv�Ih'Q�EA�m*�H��RI��=:��� ���4牢) �%_iN�ݧ�l]� �Nt���G��H�L��� ɱ�g<���1V�,�J~�ٹ�"K��Q�� 9�HS�9�?@��k����r�;we݁�]I�!{ �@�G�[�"��`���J:�n]�{�cA�E����V��ʆ���#��U9�6����j�#Y�m\��q�e4h�B�7��C�������d<�?J����1g:ٳ���=Y���D�p�ц� ׈ǔ��1�]26؜oS�'��9�V�FVu�P�h�9�xc�oq�X��p�o�5��Ա5$�9W�V(�[Ak�aY錎qf;�'�[�|���b�6�Ck��)��#a#a˙��8���=äh�4��2��C��4tm^ �n'c���]GQ$[Wҿ��i���vN�{Fu ��1�gx��1┷���N�m��{j-,��x�� Ūm�ЧS�[�s���Gna���䑴�� x�p 8<������97�Q���ϴ�v�aϚG��Rt�Һ׈�f^\r��WH�JU�7Z���y)�vg=����n��4�_)y��D'y�6�]�c�5̪�\� �PF�k����&�c;��cq�$~T�7j ���nç]�<�g ":�to�t}�159�<�/�8������m�b�K#g'I'.W�����6��I/��>v��\�MN��g���m�A�yQL�4u�Lj�j9��#44�t��l^�}L����n��R��!��t��±]��r��h6ٍ>�yҏ�N��fU�� ���� Fm@�8}�/u��jb9������he:A�y�ծw��GpΧh�5����l}�3p468��)U��d��c����;Us/�֔�YX�1�O2��uq�s��`hwg�r~�{ R��mhN��؎*q 42�*th��>�#���E����#��Hv�O����q�}�����6�e��\�,Wk�#���X��b>��p}�դ��3���T5��†��6��[��@�P�y*n��|'f�֧>�lư΂�̺����SU�'*�q�p�_S�����M�� '��c�6�����m�� ySʨ;M��r���Ƌ�m�Kxo,���Gm�P��A�G�:��i��w�9�}M(�^�V��$ǒ�ѽ�9���|���� �a����J�SQ�a���r�B;����}���ٻ֢�2�%U���c�#�g���N�a�ݕ�'�v�[�OY'��3L�3�;,p�]@�S��{ls��X�'���c�jw�k'a�.��}�}&�� �dP�*�bK=ɍ!����;3n�gΊU�ߴmt�'*{,=SzfD� A��ko~�G�aoq�_mi}#�m�������P�Xhύ����mxǍ�΂���巿zf��Q���c���|kc�����?���W��Y�$���_Lv����l߶��c���`?����l�j�ݲˏ!V��6����U�Ђ(A���4y)H���p�Z_�x��>���e��R��$�/�`^'3qˏ�-&Q�=?��CFVR �D�fV�9��{�8g�������n�h�(P"��6�[�D���< E�����~0<@�`�G�6����Hг�cc�� �c�K.5��D��d�B���`?�XQ��2��ٿyqo&+�1^� DW�0�ꊩ���G�#��Q�nL3��c���������/��x ��1�1[y�x�პCW��C�c�UĨ80�m�e�4.{�m��u���I=��f�����0QRls9���f���������9���~f�����Ǩ��a�"@�8���ȁ�Q����#c�ic������G��$���G���r/$W�(��W���V�"��m�7�[m�A�m����bo��D� j����۳� l���^�k�h׽����� ��#� iXn�v��eT�k�a�^Y�4�BN��ĕ��0 !01@Q"2AaPq3BR������?���@4�Q�����T3,���㺠�W�[=JK�Ϟ���2�r^7��vc�:�9 �E�ߴ�w�S#d���Ix��u��:��Hp��9E!�� V 2;73|F��9Y���*ʬ�F��D����u&���y؟��^EA��A��(ɩ���^��GV:ݜDy�`��Jr29ܾ�㝉��[���E;Fzx��YG��U�e�Y�C���� ����v-tx����I�sם�Ę�q��Eb�+P\ :>�i�C'�;�����k|z�رn�y]�#ǿb��Q��������w�����(�r|ӹs��[�D��2v-%��@;�8<a���[\o[ϧw��I!��*0�krs)�[�J9^��ʜ��p1)� "��/_>��o��<1����A�E�y^�C��`�x1'ܣn�p��s`l���fQ��):�l����b>�Me�jH^?�kl3(�z:���1ŠK&?Q�~�{�ٺ�h�y���/�[��V�|6��}�KbX����mn[-��7�5q�94�������dm���c^���h� X��5��<�eޘ>G���-�}�دB�ޟ� ��|�rt�M��V+�]�c?�-#ڛ��^ǂ}���Lkr���O��u�>�-D�ry� D?:ޞ�U��ǜ�7�V��?瓮�"�#���r��չģVR;�n���/_� ؉v�ݶe5d�b9��/O��009�G���5n�W����JpA�*�r9�>�1��.[t���s�F���nQ� V 77R�]�ɫ8����_0<՜�IF�u(v��4��F�k�3��E)��N:��yڮe��P�`�1}�$WS��J�SQ�N�j�ٺ��޵�#l���ј(�5=��5�lǏmoW�v-�1����v,W�mn��߀$x�<����v�j(����c]��@#��1������Ǔ���o'��u+����;G�#�޸��v-lη��/(`i⣍Pm^���ԯ̾9Z��F��������n��1��� ��]�[��)�'������:�֪�W��FC����� �B9،!?���]��V��A�Վ�M��b�w��G F>_DȬ0¤�#�QR�[V��kz���m�w�"��9ZG�7'[��=�Q����j8R?�zf�\a�=��O�U����*oB�A�|G���2�54 �p��.w7� �� ��&������ξxGHp� B%��$g�����t�Џ򤵍z���HN�u�Я�-�'4��0��;_��3 !01"@AQa2Pq#3BR������?��ʩca��en��^��8���<�u#��m*08r��y�N"�<�Ѳ0��@\�p��� �����Kv�D��J8�Fҽ� �f�Y��-m�ybX�NP����}�!*8t(�OqѢ��Q�wW�K��ZD��Δ^e��!� ��B�K��p~�����e*l}z#9ң�k���q#�Ft�o��S�R����-�w�!�S���Ӥß|M�l޶V��!eˈ�8Y���c�ЮM2��tk���� ������J�fS����Ö*i/2�����n]�k�\���|4yX�8��U�P.���Ы[���l��@"�t�<������5�lF���vU�����W��W��;�b�cД^6[#7@vU�xgZv��F�6��Q,K�v��� �+Ъ��n��Ǣ��Ft���8��0��c�@�!�Zq s�v�t�;#](B��-�nῃ~���3g������5�J�%���O������n�kB�ĺ�.r��+���#�N$?�q�/�s�6��p��a����a��J/��M�8��6�ܰ"�*������ɗud"\w���aT(����[��F��U՛����RT�b���n�*��6���O��SJ�.�ij<�v�MT��R\c��5l�sZB>F��<7�;EA��{��E���Ö��1U/�#��d1�a�n.1ě����0�ʾR�h��|�R��Ao�3�m3 ��%�� ���28Q� ��y��φ���H�To�7�lW>����#i`�q���c����a��� �m,B�-j����݋�'mR1Ήt�>��V��p���s�0IbI�C.���1R�ea�����]H�6����������4B>��o��](��$B���m�����a�!=��?�B� K�Ǿ+�Ծ"�n���K��*��+��[T#�{E�J�S����Q�����s�5�:�U�\wĐ�f�3����܆&�)����I���Ԇw��E T�lrTf6Q|R�h:��[K�� �z��c֧�G�C��%\��_�a�84��HcO�bi��ؖV��7H �)*ģK~Xhչ0��4?�0��� �E<���}3���#���u�?�� ��|g�S�6ꊤ�|�I#Hڛ� �ա��w�X��9��7���Ŀ%�SL��y6č��|�F�a 8���b��$�sק�h���b9RAu7�˨p�Č�_\*w��묦��F ����4D~�f����|(�"m���NK��i�S�>�$d7SlA��/�²����SL��|6N�}���S�˯���g��]6��; �#�.��<���q'Q�1|KQ$�����񛩶"�$r�b:���N8�w@��8$�� �AjfG|~�9F ���Y��ʺ��Bwؒ������M:I岎�G��`s�YV5����6��A �b:�W���G�q%l�����F��H���7�������Fsv7��k�� 403WebShell
403Webshell
Server IP : 172.67.215.126  /  Your IP : 172.69.214.218
Web Server : Apache/2.4.52 (Ubuntu)
System : Linux ip-172-31-19-221 6.8.0-1029-aws #31~22.04.1-Ubuntu SMP Thu Apr 24 21:16:18 UTC 2025 x86_64
User : www-data ( 33)
PHP Version : 8.1.28
Disable Function : NONE
MySQL : OFF  |  cURL : ON  |  WGET : ON  |  Perl : ON  |  Python : OFF  |  Sudo : ON  |  Pkexec : ON
Directory :  /efsdata/scitechnol.com/httpdocs/submission/uploads/

Upload File :
current_dir [ Writeable ] document_root [ Writeable ]

 

Command :


[ Back ]     

Current File : /efsdata/scitechnol.com/httpdocs/submission/uploads/2464-9-Manuscript-2014-12-21.doc
��ࡱ�>��	NP����M�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�	��Z1bjbjt�t�	76��;
���������vvvvv�������8�<�<�y�::::::::�������,��J�Qv:::::�tvv::3ttt:�v:v:�t:�ttt������2I�������t�I0yttttvt,:::��t:::y��������������������������������������������������������������������:::::::::��<:
	Table 6: Yield for studies that examine sleep in an athletic population

Studies on objective sleep quality and quantity in athletes StudySubjects Study details Analysis MethodMeasurement intervalsResultsCritical appraisal Leeder et al. 2012

Sleep duration and quality in elite athletes measured
using wristwatch actigraphyAthlete group N= 47

Control group N= 20Aim: Quantify sleep in elite athletes using wristwatch actigraphy compared to non-athletic controls 

Design: Cohort study 

Description: 
Athlete group data collect over 4 days in home environment

Control group data obtained from the University of Surrey Clinical Research CentreComparison of data:
Statistical Package for social sciences (SPSS)
 P d" 0.05
- Measures of centrality & spread
- Means � SD
- ANOVEAs (for normal distribution)

Sleep activity patterns: Athlete vs. control and gender effect 
- Two way analysis of variance Actigraphy = 1 minute epochsTime asleep: Significant difference 
(P =0.27) (Athletes less)

Time awake gender: Significant difference (mean 12min > males)

Sleep efficiency gender: mean difference: 2.4 lower in males

Sleep quality: Athletes showed poorer markers of sleep
quality than an age and sex matched non-athletic control group (Sleep efficiency: 80.6+6.4% and 88.7+3.6%,respectively)

Time in bed gender: Male athletes spend significantly longer (P d"0.05) 
In bed vs. female athletes (mean difference: 54 minutesTool: cohort design specific
critical appraisal checklist (Appendix 2)

Q1: Yes
Q2: Yes
Q3: Yes
Q4: Yes
Q5: Yes
Q6 A: Yes
Q6 B: Can�t Tell
Q7 A: Yes
Q7 B: Yes 
Q8: NA
Q9: NA
Q10: Yes
Q11: Yes 
Q12: Can�t Tell
Richmond et al. 2004

The effect of interstate travel on sleep patterns of elite
Australian Rules footballersN= 10 (professional AFL players)Aim: to examine the effect of interstate air travel on the quality and quantity of sleep in elite Australian Rules football players

Design: Correlation design

Description: Sleep measurements with actigraphy: Duration (SLD),sleep efficiency (SE}, number of wakings (NW) and total wake time after sleep onset (WT)

Subjective sleep quality (SQ) assessed with rating scale 

Over 5 non game nights for baseline measurements

Over 3 nights home and away
N1: Day before
N2: Game day
N3: Day post
Baseline data: one-way repeated measures ANOVA

Baseline data vs. home and away:
One-way repeated measures ANOVA.

Post hoc analyses using a Dennett�s test

Comparison of nights 1,2,3 home vs. away:

Two-way repeated measures ANOVA 

Post hoc analyses performed using a Tukey's test

Strength of association between 
a) Subjective sleep logs to
Actigraphy
b) Eastward flight time and actigraphy N1 
c) Westward (return) flight time and actigraphy measurements N2

Pearson's correlation coefficients

Level of significant (P <0.05)Actigraphy = 1 minute epochs

Subjective sleep log = overnight/
morning postBaseline data: 5 nights
Average sleep: 8.4hrs
Total wakes: 12
Total wake time: 57min
Sleep efficiency: 88%
No significant differences
between baseline nights for sleep duration (P =0.8}, wake time (P =0.2), sleep efficiency (P =0.3), number of wakings (P =0.2) or rating of sleep quality (P =0.3)

Comparison between conditions: 3 nights

Sleep duration: NI> (by 51 and 105 minutes, respectively, P <0.05), decreased on N2 (by 68 and 64 minutes, respectively, P <0.05) nil significant different on N3 (home & away)

Between-night comparisons: 

Sleep duration: N1 > N2 (119
&169 minutes less, respectively, P< 0.001) & N3 (51 and 55 minutes less respectively, P < 0.05). 

GHI����������N	O	��Ժ���|�|�haG0,h�
�hR?�CJOJQJaJmH	nHsH	tH3h�
�hR?�CJOJQJ\�^JaJ mH	nHsH	tHh�
�h�
�'h�
�hR?�5�CJOJQJaJnHtHh�
�hR?�CJOJQJaJh�
�hR?�5�CJOJQJaJ/h�
�hR?�5�CJOJQJaJmH	nHsH	tHh�
�hR?�2h�
�hR?�5�>*CJOJQJaJmH	nHsH	tHh'%hR?�OJQJh'%hr�5�CJOJQJaJh'%hR?�5�CJOJQJaJHI�����������xk^^kkk
��$Ifgd�
�
��$Ifgd�
�nkd$$If�l����	9\<
t��0�������\<6���������4�4�
la��p�
��yt�
�

�#$Ifgd�
����^���gdR?�
�����3	O	c	d	x	�	�	�	�	
|
~
$L��23������������������������	$Ifgdm9$1$7$8$H$Ifgd�
�Ff�
��$Ifgd�
�O	w	x	}	�	�	�	
$L����3s��������
0
�и��и��k�Q��Ѕ��Q��3h�
�hR?�6�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH3h�
�hR?�6�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH3h�
�hR?�>*CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH0h�
�hR?�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH/h�
�hR?�>*CJOJQJaJmH	nHsH	tH,h�
�hR?�CJOJQJaJmH	nHsH	tH0h�
�hR?�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH3s�����/
0
m
n
�
:<�<v�����)3��������������������������	$Ifgdm9$1$7$8$H$Ifgd�
�0
H
n
|
<b���:<FH�pq������̲̙́jSjL23h�
�hR?�CJOJQJ\�^JaJmH	nHsH	tHh�
�h�
�,h�
�hR?�CJOJQJaJmH	nHsH	tH,h�
�hR?�CJOJQJaJmH	nHsH	tH/h�
�hR?�>*CJOJQJaJmH	nHsH	tH0h�
�hR?�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH3h�
�hR?�6�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH0h�
�hR?�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH3h�
�hR?�>*CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH3>ELU_opq��������:;uv�������������������������������$1$7$8$H$Ifgd�
�Ff�	$Ifgdm9��������9:;tu��?��
����ζ�ζζΝζ��΃j�j�j�jPj�3h�
�hR?�6�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH0h�
�hR?�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH3h�
�hR?�>*CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH0h�
�hR?�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH/h�
�hR?�>*CJOJQJaJmH	nHsH	tH,h�
�hR?�CJOJQJaJmH	nHsH	tH3h�
�hR?�CJOJQJ\�^JaJ mH	nHsH	tH���?`a������	
+GR}������������������������������$1$7$8$H$Ifgd�
�	$Ifgdm9ANf|����wx��QRno���~0�0�0�0�0�0�0��������������������������	$Ifgdm9$1$7$8$H$Ifgd�
�MNf���/1KMoqx������l�l�l�l�l�R83h�
�hR?�>*CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH3h�
�hR?�>*CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH3h�
�hR?�6�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH0h�
�hR?�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH,h�
�hR?�CJOJQJaJmH	nHsH	tH/h�
�hR?�>*CJOJQJaJmH	nHsH	tH0h�
�hR?�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH0h�
�hR?�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH���Rlo~�����00.0/0s0}0~0�0I1J1K1����������米����|eNGh�
�h�
�,h�
�hR?�CJOJQJaJmH	nHsH	tH,h�
�hR?�CJOJQJaJmH	nHsH	tH/h�
�hR?�>*CJOJQJaJmH	nHsH	tH9h�
�hR?�B*CJOJQJ^JaJmH	nHph���sH	tHU3h�
�hR?�>*CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH3h�
�hR?�6�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tH0h�
�hR?�CJOJQJ^JaJmH	nHsH	tHWithin-night comparisons: N2< away from home (P< 0.005), that N1 & N3 nil significant difference between conditions (p= 0.8).Tool: McMasters Quantitative critical appraisal form (Appendix 1)

Q1: Yes
Q2: Yes
Q3: Design: correlation
Q4: Yes
Q5: No
Q6: Yes
Q7: Yes
Q8: NA
Q9: NA
Q10: NA
Q11: Yes
Q12: Yes
Q13: Yes
Q14: No
Q15: Yes










�0�011111'10191A1J1K1L1N1O1Q1R1T1U1W1X1Y1Z1�����������������������gdR?�Ff�	$Ifgdm9K1L1M1O1P1R1S1U1V1Y1Z1���������hm9jhm9Uh'%hR?�OJQJ
51�h0:pR?���A �|.!��"��#�$�%��������$$If��!vh#v\<:V�l
t��0�������\<65�\<a��p�
��yt�
�$$If��!vh#v3#v�#v�
#v#v#v#v�:V�l
t��0�������\<65�35��5��
5�5�5�5��a��p�F��������������yt�
��kd�$$If�l�֞���j	�%-0	93��
�
t��0�������\<6���������������������������������4�4�
la��p�F��������������yt�
�$$If��!vh#v3#v�#v�
#v#v#v#v�:V�l
t��0�������\<65�35��5��
5�5�5�5��a��p�F��������������yt�
��kd�$$If�l�֞���j	�%-0	93��
�
t��0�������\<6���������������������������������4�4�
la��p�F��������������yt�
�$$If��!vh#v3#v�#v�
#v#v#v#v�:V�l
t��0�������\<65�35��5��
5�5�5�5��a��p�F��������������yt�
��kd�$$If�l�֞���j	�%-0	93��
�
t��0�������\<6���������������������������������4�4�
la��p�F��������������yt�
����������666666666vvvvvvvvv666666>666666666666666666666666666�6666666666�666666666666hH66666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666�66666666662���� 0@P`p������2(�� 0@P`p������ 0@P`p������ 0@P`p������ 0@P`p������ 0@P`p������ 0@P`p��8X�V~ OJPJQJ_HmH	nH	sH	tH	@`�@NormalCJ_HaJmH	sH	tH	T@TR?�	Heading 1$@& CJOJPJQJ^JmHsHtHDA �D
Default Paragraph FontRi@�R
0Table Normal�4�
l4�a�(k �(
0No List4�4R?�0Header
���!.��.R?�0Header Char4 4R?�0Footer
���!.��!.R?�0Footer CharT�o�1TR?�Heading 1 Char CJOJPJQJ^JmHsHtH��`�C�R?��
Table Grid7:V�0������CJaJmH	nHsH	tHPK!��pO�[Content_Types].xml���j�0E����ж�r�(��΢�]��yl��#!MB�;.��n�̽�̨\�A�1&�ҫ��
��QW���Kv�Ub�OX�#&������1`R��T�9<�l�#��$��>��r��	`�С�-�;c=1g<y�|�v��<�HD���o��4�08,�f�����C� �S�.[�rQ��w!�,	ﲚ�T�
F�0,C���HF��e�3Ѿm�����(��g���O�����4���_��PK!�֧�6_rels/.rels���j�0���}Q��%v/��C/�}�(h"���O�
����=������ ����C?�h�v=��Ʌ��%[xp��{۵_�Pѣ<�1�H�0���O�R�Bd���JE�4b$��q_����6L�R�7`������0̞O��,�En7�Li�b��/�S���e��е�����PK!ky���theme/theme/themeManager.xml�M
� @�}�w��7c�(Eb�ˮ��C�AǠҟ����7��՛K
Y,�
�e�.���|,���H�,l����xɴ��I�sQ}#Ր���� ֵ+�!�,�^�$j=�GW��)�E�+&
8���PK!!Z��!�theme/theme/theme1.xml�YOoE�#�F{/�'M�:U��
�i��-�q�;�N3���'�
�G$$DA�č*���iEP�~���w�q��4��;�{o��?�g�\=J: BR�6��{��4�MG��v�{i5@R�4Œ��L��n�����b��\�� V*[_X�!c��H
�\$X��-D�ބ-,�j+	�i�R���[�!
	�k��F����1UR�L�j�Hl�_�9�m&�f��a��1,�h5�,l\Y��Ssd+r]������S��nc��V�����u:�v�^�3�ੵ����]��
���9��][�5\|E�Ҍ�k�Vky-��*5 ��1�_��46�Y�����l�W�Y���{ym���
(f4ݟA�v���2�l�_�j-�OQ�
ev�)�<U�r-����@V4Ej��!!�ۘс�z�Np�
�̐��P�L5�21���w/�=A�����?XE��6NGU��|�ǣ���O�~��s?^V�|���?}�B�L�y���_�>~��'�}���xP��iB$�I�O�1Êk9��I�cL���H��Y<�;*v�7'�a�E\�h>��=��^,�*����8q�;��^��*4����?�Wq{��n�ԉog�Aߤ>��8f�2�*<")QH��x��K���
�|��]�Z�z)�Ӂ�MS�m�@\&>!�7;wP�3��[�EBU`�1�O�C�5<V8���U	��U�3�7aב
"="��ND�����o%�סu�þ�&����t��W�[|��$�a{4����>�(F�\��;ܭ�q���pߡ�	����69&MD�O,���oo†��VM���	M_ո�۹�׸�U>����7�eo	���>Ѩ��N��6}����
bv�zۜ�6��?ߜ���ŷ�i���Lv�m����]��2�SFnH��D]�r��I�SX�O]�0��	ld���C��^�3ش��d$s�#�2.�h���56��5��!�v�����.��c��h������N�t9W
���dumԙg��LStf+]��C9P^��%���A��W�̯���f$Ҽ�a1Q�{B�{m�qDl���
�u�"�f����9�%k@��F����?g$�P0%OVK���Rt�֖���?��&�6���Jج=�M�N=^�gUn.��Sƙ�j���м�C�R=��q����b�4��Y��
)�Y�vCK�C�j�+#�;��wB>VD���
�X�a?p������
S���4���[�NS��28;�Y�[꫙��,����T1|��n�;�+��/ʕj��\��\,E:!��
�t�4.T̡e1
��}�; [�z^�p�l��@�ok��0e
g@�GGHPXNT,م�d��e�|�*Y��dT�\�Y�䀰��+�(�T7�$ow2��缂#�G�֛��ʥ��?�q��N��K�-�/M,W���g�x�FV�/���FQ�ⷶ�O��&�e����c�x��\Q���LW@H��!�+���{�[|{��!��K��A�i
`�cm2iU��|�Y+�ި�� [[v�x���r�N���E��3�pm��R
�=Y�04,�!&0�+W�C܃@o�����OS2�'Sٮ0�5��$�ɤ]pm��3�F�t�����GɄ-!�y��"�ӉV
.�
�`�עv�,�O.%��вKas��S��ƭ�v��M�z���`����3��{�9+e����@�e��Ք�Ly���7��W��_Xtl������PK!
ѐ��'theme/theme/_rels/themeManager.xml.rels��M
�0���wooӺ�&݈Э���5
6?$Q��
�,.�a��i����c2�1h�:�q��m��@RN��;d�`��o7�g�K(M&$R(.1�r'J��ЊT���8��V�"��AȻ�H�u}��|�$�b{��P����8�g/]�QAsم(����#��L�[������PK-!��pO�[Content_Types].xmlPK-!�֧�6-_rels/.relsPK-!ky���theme/theme/themeManager.xmlPK-!!Z��!��theme/theme/theme1.xmlPK-!
ѐ��'(
theme/theme/_rels/themeManager.xml.relsPK]#<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?>
<a:clrMap xmlns:a="http://schemas.openxmlformats.org/drawingml/2006/main" bg1="lt1" tx1="dk1" bg2="lt2" tx2="dk2" accent1="accent1" accent2="accent2" accent3="accent3" accent4="accent4" accent5="accent5" accent6="accent6" hlink="hlink" folHlink="folHlink"/>I6����	O	0
��K1Z1�33��0Z1
�������pq	�	
BI9:;=>@ACDFJ��38��pq��AH��9:;=>@ACDFJ:::::�m9'%r�R?��
�;=�@�^�{L�
I`@`
`@`` @``@��Unknown������������
G��*�Ax�	�Times New Roman5��Symbol3��*�Cx�	�Arial3�Timesc0MTrebuchetMS-BoldTrebuchet MSI�M	AdvP8585CambriaS�MTimesNewRomanCambria7���@�Cambria3�N���j�-�3� fgA���$B�Cambria Math 1���hi�+�i�+�E��E��������044J#���HP	�$P'���������������������R?�2!	xx���,��Gregory Gregory ��
��Oh��+'��0,!��������	
<H
T`hpx�'Gregory Normal.dotmGregory 2Microsoft Macintosh Word@F�#@.�/I�@.�/I�E�G�����PICT�Z����HHZ�
�������Z�HH��HZ�Z���������������������������[��g9g9Z�^�kZs�Z�c^�g9V�kZs�cZ�cs�V�g9�kZg9cg9s�^��kZs�kZs�g9V�^�Z�s��kZ^�cg9g9��]��o{cV�V��kZZ�V�kZV�ccR�R�V�g9Z�R�g9^�V�NsZ�NskZR�V�Nscg9R�kZR��V�kZR�JRV�V�R�Z�Ns������I��^�^�g9^�c�g9^�cg9cg9c�g9^�^�g9g9^��g9^�g9cg9g9^�c�g9cw���g��Z�^�c�^�R�^�^�c^�Z�R�V��Z�^�Z�^�V�Z�V�Z�Z�c^�Z�Z�^�^�c�g9^��g9^��g9^��g9cc�g9cs������o{^�^�V�o{��o{Z�R�^�c^���kZJRcV�o{V�^�R�w���
o{g9g9Z�g9^�cV�^�V�R���o{kZR�cg9cc^�^�o{��o{Z�^�cR�s���s�s�cV�^�cg9c^�c^�V���{�s������o{s�cco{��o{o{^�^�g9g9��kZg9c^�s�g9^�g9w���
o{s�c^�kZcs�g9kZc^���o{{�g9cg9kZg9^�g9s���o{o{g9ccs���s�{�kZg9g9ckZV�Z�g9g9^���{�s���C��o{��o{��o{��o{��o{s�Z�^�s�V�o{��o{��s�{���{�s�����
Z�Z�g9^�g9g9c^�Z�Z�R��g9V�^�Z�^�c�g9V�^�cg9V�ccZ�c^�g9g9cg9Z�c�g9V�Z�cg9�cg9g9^�^�c�g9V�c^�^�g9c^�g9g9^�g9g9V�V�^�g9g9^�g9g9^�^�cZ�cZ�V��g9
Z�^�V�g9^�g9^�g9c^�c�g9Z�ccs������o{��o{{���{�{���{���kZccg9{��{���{��o{kZg9c^�g9c^�g9cg9g9w���o{��{�{��{��o{o{�cZ�c^�w�{�{��s�w�cckZ��w��{�{���{�s������o{��o{^�kZg9s���kZZ�Z�^�g9kZg9^�o{^�g9Z�g9cg9��o{g9^�c^�kZg9Z�g9^�co{^�kZcg9^���o{s��^�o{cc^�s���o{s�g9Z�o{g9s�^�Z�^�^�kZg9g9kZ��s�s�g9cckZ^�Z�g9^�g9cc^�cc�{�s������o{��o{{��o{s��w�{�w�o{�{�w�w�{��o{{�w�{�w�kZ�{�w�w���o{��w�{�s�w�w���o{{���w�w�{�{�w�{�{��s�{�w�{�o{s��w��{�s���z��o{w�s�kZw��s�{���o{��kZ�o{kZs�w�s�s�kZs�s�w�w�s�s���o{w��s��w�s���o{��o{��s�{�w�kZkZs�s�w�o{��{�s������o{s�kZcg9o{s�ckZ��o{g9kZg9kZkZg9kZo{��o{c^�kZo{s�kZg9cw���o{s�o{kZkZ^�{���o{��o{kZkZg9s�kZg9o{s�kZckZw�cg9ckZkZo{��s�{���{�s������
o{{�o{s�w�{�w�w�{�w�s���o{kZ{�s�s���o{��o{�o{o{�w�{�s�{�w�s�o{�w�{�w��o{��o{cR�V�Z�Z�^�Z�Z�^�^�V�g9s�w��w�s�w�{��s�w�o{w�o{w���{�s������o{g9�ckZ�c^�c��o{kZ�o{��o{��o{{�g9�^�	g9o{kZg9cc^�co{o{�^�s��o{��o{kZkZcc^�kZkZ^�ckZkZg9^�o{o{c^�cs��s�s�g9s�s�g9{��{�s���r��	o{�{�{��{�{�w�{�w���o{��o{kZ{�{���w��{�w���o{�o{w�{���s�o{��o{��o{��s�w�o{w�o{{��{�s���e��o{��{��o{��kZg9g9^�g9��o{���{�w���{��o{��o{{��{�{���s�{�w�{�{��{�s������o{g9g9c^�V�c��o{��o{��o{{�c^�Z�g9g9^��g9^�g9^�^���o{��o{g9^�^�g9Z�g9cZ�g9o{^�Z�c{�Z�^�c��s�o{g9o{kZg9w���{�s���{��o{��o{��o{V�g9g9^�^�cw���o{g9c^�Z�cg9^���o{��o{g9c^�cckZw�kZ�co{^�o{ccs���s�o{c�g9{��{�s���}��o{��o{��kZc^�^�Z�cco{��o{w�w�s�w�s�w�s���o{��o{w�w�s�w�s�w�w�{�{�w�w�{�s�{�s�s�{��s�{�o{{�{�w���{�s���c��o{��o{��o{^�V�Z�cg9^�co{cg9w�cckZo{kZo{g9�o{��o{��o{��s�o{g9kZg9kZ{��{�s������o{��o{��o{o{�w�
o{s�w�{�s�s�w�s�w�s�{���o{s�w�s�s�o{{�s�o{w�s�{�s�kZo{s�{�{��o{���o{w�{�s�o{o{{�s�kZo{s�{�o{w�w�s�{���s�w�kZw��s�{��{�s������o{��o{��kZcckZkZcg9co{g9ckZc^�g9w���o{o{c^�o{ckZkZo{^�^�cg9s�g9�cw�o{�o{��o{o{g9^�kZZ�cg9o{kZkZ^�co{g9cg9c{���s�w�^�s�kZ{�g9s���{�s���}��o{��o{��o{��o{kZc^�^�kZZ�g9�^�kZg9^�g9��o{��o{g9^�^�g9g9�^�o{^�o{^�Z�w���
s�s�^�o{co{g9g9s�cc��{�s���v��o{��o{��o{w���{��{��{��o{o{V��g9�cg9cg9cg9��o{��o{��{��{��{�s�{�s�{��{��{�s������o{��o{��o{{�{�w�{�s��{�
w���{�w�w�{��{��o{��w���{��{�{��o{��o{w��{�w��{���s�{�{���{�w�{��{��s�{�o{w�w�{�{��{�s������o{��o{��kZZ�o{�co{Z�g9c^�g9kZc^�kZg9�o{��o{��o{kZ^�kZ^�Z�ckZg9^�c^�o{c^�g9^�ccw��s�o{g9o{Z�kZkZs���{�s���z��o{��o{��
o{w�{�w�w�{�w�w�{�w�{�w�{�w�{��o{��o{��o{{�w�{�w�{�w�o{w�s��w�o{��s�{�s�{�w��{��{�s���g��o{��o{��	o{s�s�o{s�w�w�s�s�w���o{��o{��o{w��s�{�{�w��{�w�o{w���s�{�kZ{�w�w���{�s���V��o{��o{��o{��o{��o{���o{s�o{o{kZw��s�o{s�o{w���s�s�g9s�g9o{��{�s���A��o{��o{��o{��o{��o{��o{��s�w�o{kZ{�kZ{��{�s���A��o{��o{��o{��o{��o{��o{��s�s�g9g9{�g9g9��{�s���]��o{��o{��o{��o{��o{��o{w�{��{�{���{���{��{�{��s�{�w�w��w���{�s���g��o{��o{��o{��o{��o{��o{o{g9g9ccg9^�V�g9cg9s���
{��{�{�w�s�{�s�w��w���w���{�s���m��o{��o{��o{��o{��o{��o{o{Z�Z�kZc^�ccZ�Z�o{Z�^�cg9g9o{^�ccs�o{kZcs�kZZ�o{o{^�s���{�s���[��o{��o{��o{��o{��o{��o{cg9cg9kZw�^�^�co{cV�cg9o{^�kZc��s�{���{�s���Y��o{��o{��o{��o{��o{��o{w�{�w�w�{�{�s�w�s�w�s�s�w�w�{�s���s�{���{�s���Q��o{��o{��o{��o{��o{��
o{o{kZg9o{o{s�o{o{s�o{o{kZ{��s�{���{�s������^�Z�kZg9kZkZg9kZkZg9^�Z�^�kZZ�^�kZg9c�kZZ�c�kZckZkZZ�kZkZc�kZZ�Z�kZkZckZg9�kZg9kZkZZ�kZg9g9kZkZg9kZkZg9kZkZZ�^�g9kZckZg9kZkZckZkZc�kZ^�c^�kZg9^�cV��kZg9s�����o{^�^�V�Z�Z�V�cg9g9kZ^�^��o{ckZo{kZ��o{cV�o{Z�g9^�R�V�Z�cZ�kZZ�^�g9c��.o{^�Z�^�V�Z�cZ�cg9R�kZ^�^�cV�Z�R�^���o{w�^�^�V�R�V�kZkZs���o{g9V�Z�V�Z�cZ�co{cV�V�kZ��s�{�cZ�o{c^�R��Z�{��{�s������o{��o{cV�^�Z�^�V�V�s���o{R�V�Z�R�^�Z�kZV�^�Z�g9cV�c�V�
g9�o{cZ�V�R�^�kZ^�V�g9g9kZ��o{o{V�R�V�g9�Z�o{��o{o{cV�V�Z�g9V�V�o{g9R�Z�{��s�o{Z�V�R�Z�V�cg9cV�^�g9��{�s������o{w�{��{�{���{��o{w�w�{��o{��{��{�w���{��o{��o{��{��	o{w���w��{��w�w���s�{�{��{�{���{��{���{�s������o{o{Z�g9Z�^�g9cw���o{cg9kZV��^�s���kZR�^�^�V�V�^�o{Z�o{Z�Z�kZg9Z�V�w���o{��o{��	o{o{g9V�kZZ�Z�cw�g9��s�s�V�V�^�cg9^�^�g9g9Z�V�Z�V�kZ�{�s������o{o{g9g9kZg9o{kZo{kZkZw���o{��o{g9g9kZg9kZo{V�g9o{kZkZ^�co{ckZkZo{�o{^�kZo{^��kZ's�kZs�kZkZo{kZcs�kZkZ{��o{s�g9^�o{g9o{s�g9kZw��o{kZkZco{kZg9o{kZg9{�^�g9g9w���s�{�g9��{�s������o{s�kZs�o{kZw�o{s�w�o{{���o{��o{s�kZs�kZkZs�kZo{�s�7o{kZw�g9g9s�w��o{s�o{o{kZo{s�kZs�s�w�o{o{s�kZkZs�w�g9{��o{{�o{kZo{o{s�w�o{g9{��o{w�w�kZw�o{kZw�s�kZ{�w�s�o{{��s�{�s���{�s������o{s�kZg9kZg9kZkZs�kZw�o{o{�o{��o{��o{s�kZo{o{cw�g9o{g9kZs�g9kZg9o{w���o{w�c�s�o{o{ckZ{��o{s�kZg9s�o{o{�kZ{�o{s���s�{���{�s������	o{w��{�{�s��o{{�w���o{��
o{kZ{�{��w�w�{�w�{�{��w�{��o{w�s�o{o{w���o{��{���{��o{s�w��{�{�s�{�{�w�s�s�{��s�w�s�w�o{{��{�s������o{kZ�^�Z�V�^�cZ�w���o{��o{Z�^�V�co{g9�^�Z�g9Z�^�^�kZ��o{kZg9cg9g9{���o{s�Z�V�Z�Z�g9Z�g9��o{o{^�o{Z�V�^�^�V�g9g9^�Z�Z�co{��s�s�g9o{o{cw���{�s���q��o{cZ�V�R�Z�Z��o{��o{��o{��o{��o{cV�^�V�^�cV�Z�V�g9V�V�Z�g9Z�kZZ�V�s��s�o{co{kZ^�w���{�s���x��o{��o{��o{s���s���o{w���{��{��w���{��o{��o{{���{��w�{��o{��s�{�o{{�s���{��{�s���e��o{��o{��kZ�g9^�g9g9s���{��o{��{��w���o{��o{��{��s�{�w���{�{��{�s������o{��o{��o{g9Z�s�g9kZg9c^�{�Z�g9g9kZg9��o{kZc��o{��o{s�co{w�ckZo{cckZg9o{o{co{^�o{w���s�o{ckZg9kZ{��{�s�����o{��o{��kZ^�o{^�o{kZkZs�g9co{kZo{s�^�c��o{��o{��o{s�kZckZs�g9s�o{g9kZo{kZo{kZo{o{kZ��s�s�g9kZcs���{�s���{��o{��o{��kZkZ�o{kZg9s�s�kZo{o{kZw�o{kZ{��o{��o{��o{s�kZo{o{�s�o{kZco{o{��s�o{��s�{�g9w�s�s���{�s������o{��o{��o{{�w�s�w��s�{�s�w�{�{�kZkZw�{�w�{���o{s��w��{�s�w�s�w�w�s�w�s�{�{���o{��o{{�s�{�{�s�{�w�w�{�{�s�w�{�o{�s�s���s�w�o{w�o{{��{�s���l��o{��o{��o{�{�{��{��o{��{��o{kZg9�c�g9cc�g9w��o{��o{��{���s�{�o{w�s���{�s���m��o{��o{��kZZ�Z�g9^�V�c^�V�kZZ�V�kZZ�V�g9V�V�s��o{o{kZ�^�{���o{��o{��s�s�g9s�o{^�w���{�s���i��o{��o{��kZ^�g9g9��o{��o{��o{kZcV�V�R�^�V�cZ�^�V�^�cV�V�Z�V�^�s�{�s�o{^�g9^�c��{�s���C��o{��o{��o{��o{��o{��o{o{g9g9^��g9{�s�{�{���{�s���g��o{��o{��o{��o{g9ckZg9kZo{g9cckZg9g9kZkZco{��o{��o{kZcZ�s���s�o{^�kZZ�c��{�s������������������������������������
��՜.��+,��0�hp|�������
��'4Title	

���� !"#����%&'()*+,-./0123����56789:;<=>?@ABCD����FGHIJKL��������O����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������Root Entry��������	�F:P�2I�Q�Data
������������1Table����$WordDocument����76SummaryInformation(������������4\!DocumentSummaryInformation8��������ECompObj������������`����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������	�F Microsoft Word 97-2004 Document����NB6WWord.Document.8

Youez - 2016 - github.com/yon3zu
LinuXploit